Como Curar la Psoriasis

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La psoriasis configura uno de los trastornos de la piel más desconcertantes y persistentes por su irritabilidad. Se caracteriza por células de la piel que se multiplican hasta 10 veces más rápido de lo normal, y luego de morir producen capas rojas cubiertas de escamas blancas.

Hasta el momento no se conoce una cura médica para esta enfermedad autoinmune, que no es contagiosa. Se considera que más de 125 millones de personas de todas las edades, la padecen en todo en el mundo.

Suele aparecer por lo general en las rodillas, los codos y el cuero cabelludo, aunque también afecta el torso, las manos, la planta de los pies, e incluso las uñas. Por fortuna, existen tratamientos que alivian los síntomas y permiten a los afectados mejorar su vida.

Sigue leyendo para que conozcas las estrategias que ayudan a tratar la psoriasis, lo cual incluye medicamentos, remedios naturales y algunos alimentos.

Causas de la psoriasis

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La respuesta más sencilla a la pregunta de qué causa la psoriasis: la genética. Se estima que el 10% de las personas heredan al menos uno de los genes que pueden causar psoriasis. (Existen hasta 25 mutaciones genéticas que hacen que alguien sea más propenso a desarrollar psoriasis.

Pero sólo entre el 2% y el 3% de las personas desarrollarán la enfermedad, según la National Psoriasis Foundation (NSF). Por lo tanto, los investigadores creen que la psoriasis es causada por una cierta combinación de genes que entran en acción después de ser expuestos a un desencadenante. Los desencadenantes comunes incluyen:

  • El estrés
  • Una infección (como la faringitis estreptocócica)
  • Ciertos medicamentos (como el litio, bloqueadores beta, antipalúdicos, yoduros)
  • El clima frío y seco 
  • Quemaduras solares

Cuando una persona con psoriasis está expuesta a un desencadenante, su sistema inmunitario se esfuerza por defenderse produciendo células T, un tipo de glóbulo blanco que ayuda a prevenir infecciones y otras enfermedades.

Sin embargo, con la psoriasis, la producción de células T se acelera, causando inflamación y un crecimiento más rápido de lo habitual de las células de la piel, lo que conduce a los síntomas de la psoriasis.

Síntomas de la psoriasis

Los signos y síntomas de la psoriasis varían según el tipo y la gravedad de la enfermedad cutánea. Algunas personas pueden tener una forma de psoriasis, mientras que otras pueden tener dos o más.

Manchas rojizas levantadas

Las personas con psoriasis en placas pueden experimentar un brote de manchas rojas y elevadas. Estos parches pueden picar o doler o agrietarse y sangrar.

Parches escamosos

Las escamas, que a menudo se observan en la psoriasis en placas, son parches de células muertas acumuladas en la piel que tienen un brillo blanco plateado.

A menudo aparecen encima de manchas rojas y elevadas que pueden picar o doler o agrietarse y sangrar. Las personas con psoriasis en placas pueden experimentar un brote de síntomas en el cuero cabelludo, las rodillas, los codos y la parte baja de la espalda.

Pústulas blancas

Característica de la psoriasis pustulosa, estas ampollas blancas llenas de pus pueden acumularse en las manos y los pies o extenderse a la mayor parte del cuerpo.

Después de que aparecen las pústulas, por lo general sigue la descamación. En las personas con psoriasis von Zumbusch, las pústulas se secan después de 24 a 48 horas, dejando la piel con un aspecto “glaseado”.

En las personas con pustulosis palmoplantar, las pústulas se tornarán de color marrón, luego se pelarán y luego comenzarán a formar costras.

Lesiones rojas y suaves

Vistas en la psoriasis inversa, estas lesiones muy rojas son lisas y brillantes y se encuentran en partes del cuerpo con pliegues de piel, como las axilas, la ingle y debajo de los senos. Debido a que estas lesiones tienden a estar localizadas en áreas sensibles, son propensas a la irritación por el roce o la sudoración.

Manchas rojas

Estas pequeñas manchas rojas tienen forma de gotas y suelen aparecer en el torso, los brazos y las piernas. En la mayoría de los casos, no son tan gruesas como las lesiones de psoriasis en placa, pero pueden estar muy extendidas, llegando a centenares.

Cambios en las uñas

Aproximadamente el 50% de las personas con psoriasis experimentan cambios en las uñas de los dedos de las manos y de los pies, incluyendo picaduras (la aparición de agujeros en las uñas), engrosamiento y decoloración, según la NPF.

Tipos de psoriasis

Existen básicamente 5 tipos de psoriasis como son:

Como curar la psoriasis naturalmente

En el tratamiento de la psoriasis aparece la medicina alternativa, que se caracteriza por varias terapias naturales, las cuales buscan aliviar los síntomas de esta enfermedad. Estos remedios incluyen dietas especiales, cremas, suplementos dietéticos y hierbas.

Aunque no se ha demostrado médicamente su efectividad, son consideradas seguras de forma general. Algunas personas las utilizan para reducir los signos y síntomas, como la picazón y la incrustación.

Los siguientes tratamientos naturales pueden resultar adecuados para las personas con enfermedad de placa más leve y no para quienes presentan pústulas, eritrodermia o artritis:

– Aloe vera: la crema extraída de las hojas de esta planta sirve para minimizar el enrojecimiento, la escamación, la picazón y la inflamación. Se recomienda usar la crema varias veces al día durante un mes o más para conseguir mejoras en la piel.

– Aceite de pescado: esta sustancia contiene ácidos grasos omega-3 capaces de reducir la inflamación asociada con la psoriasis. Se recomienda un tratamiento con 3 gramos o menos de aceite de pescado al día para recibir beneficios.

– Uva de Oregón: aplicar de forma tópica esta planta tiene la capacidad de reducir la inflamación y aliviar los síntomas asociados a la psoriasis.

Medicamentos para curar la psoriasis

medicamentos para curar la psoriasis

No existe un tratamiento único para la psoriasis, y los medicamentos que funcionan para algunas personas pueden no funcionar para otras. El objetivo, sin embargo, es el mismo para todos: encontrar medicamentos para la psoriasis que puedan reducir o eliminar los síntomas de la psoriasis. Aquí están algunas de las terapias más comúnmente prescritas.

Medicamentos tópicos

Una forma de terapia de primera línea para afecciones leves a moderadas, los tópicos (en forma de crema, gel y ungüento para la psoriasis) se aplican directamente sobre la piel con la esperanza de reducir la inflamación y retardar el crecimiento de las células de la piel.

Algunos son de venta libre, como los productos con ácido salicílico y alquitrán de hulla como ingredientes activos, mientras que otros, como el calcipotrieno (una forma de vitamina D3) y el tazaroteno (un derivado de la vitamina A conocido como retinoide) están disponibles con receta médica.

También hay champús especiales para la psoriasis que pueden ayudar a eliminar la psoriasis del cuero cabelludo; muchos contienen alquitrán de hulla y ácido salicílico.

Fototerapia

También llamada terapia de luz, la fototerapia expone la piel de una persona a la luz ultravioleta, que se cree que mata las células inmunitarias que contribuyen a la psoriasis.

La fototerapia puede administrarse en forma de rayos UVB, una combinación de rayos UVA y UVB, o rayos UVA junto con un medicamento oral o tópico llamado psoraleno (un tratamiento llamado PUVA).

Estos tratamientos deben realizarse en el consultorio de un médico, en una clínica de psoriasis o en una unidad de fototerapia especializada y suelen requerir varias visitas, que pueden resultar costosas.

Debido a que el bronceado en interiores aumenta el riesgo de cáncer de piel (especialmente el melanoma), no se considera un sustituto seguro de la fototerapia bajo supervisión médica.

Medicamentos sistémicos

Si los medicamentos tópicos y la fototerapia no funcionan, los médicos pueden recomendar tomar medicamentos sistémicos o recetados que afecten a todo el cuerpo.

Estos medicamentos se pueden tomar por vía oral o a través de una inyección, e incluyen ciclosporina (que suprime la actividad del sistema inmunológico y retarda el crecimiento de las células de la piel), acitretina (un retinoide oral o forma de vitamina A que retarda la velocidad a la que las células de la piel crecen y se desprenden) y metotrexato (un medicamento que se usó originalmente como tratamiento contra el cáncer, pero que también puede ralentizar el crecimiento de las células de la piel).

Medicamentos biológicos

Los biológicos contienen proteínas humanas o animales y pueden bloquear ciertas células inmunitarias que están involucradas en la psoriasis. Por lo general, se recomiendan para personas con psoriasis de moderada a grave y se administran mediante una inyección o infusión intravenosa.

Actualmente hay tres tipos de productos biológicos que pueden ayudar a tratar la psoriasis, todos los cuales bloquean los mensajeros químicos del sistema inmunológico que promueven la inflamación llamada citoquinas. Los tres tipos de productos biológicos bloquean el factor de necrosis tumoral alfa de las citocinas (TNF-alfa), la interleuquina 12, la interleuquina 23 y la interleuquina 17-A (IL-12, IL-23 e IL-17A, respectivamente).

Como curar la psoriasis en el cuero cabelludo

La psoriasis en el cuero cabelludo provoca una piel escamosa fina y seca, o áreas con placa en forma de costras que suelen desprenderse. Es bastante común y algunas veces se confunde con dermatitis seborreica o caspa. Se presenta en la mitad de afectados por psoriasis.

Los tratamientos más comunes para los casos leves de psoriasis en el cuero cabelludo se efectúan con medicamentos aplicados directamente sobre la cabeza.

Existen tratamientos suaves con productos de alquitrán de hulla en champús, cremas, geles, ungüentos y jabones, que retardan el crecimiento de la piel y reducen la inflamación, la picazón y la descamación. También hay opciones con ácido salicílico que se pueden usar cada día para mejorar las escamas en el cuero cabelludo.

La cura se efectúa de la siguiente manera:

– Aplica algún producto de venta libre que suavice las escamas y ayude a que se desprendan con facilidad; por ejemplo, aquellos que contengan ingredientes activos ácido salicílico, ácido láctico, urea, piritiona de zinc o sulfuro de selenio.
– Afloja con suavidad las escamas utilizando un cepillo o peine de dientes finos.
– Lava el cuero cabelludo para eliminar las escamas, empleando un champú o jabón de ácido salicílico.
– Aplica cremas espesas en la cabeza mientras esté húmedo para conservar la humedad.
– Tapar los oídos con bolitas de algodón para que los medicamentos no entren a la zona.
– Usa medicamentos con moderación para evitar irritación y debilitamientos del cabello.
– Separa el cabello con un aceite o loción y aplica el medicamento indicado.
– Frota una crema o ungüento directamente en el cuero cabelludo.
– Cubre la cabeza con un gorro de baño durante un corto periodo de tiempo para aumentar la efectividad del tratamiento.

El alivio de la picazón leve se consigue usando un acondicionador después del champú, colocando toallas húmedas o compresas frías en los lugares con picazón, aplicando cremas con mentol o tomando pastillas antihistamínicas de venta libre.

Cuando la psoriasis es severa, el médico puede prescribir esteroides, lociones, soluciones, aerosoles o espumas. Algunos tratamientos tópicos se aplican directamente sobre la piel, luego se lavan con champú y se enjuagan, por ejemplo: Antralina, Calcipotrieno y Tazarotene. Se deben seguir las instrucciones del médico en todos los medicamentos.

¿Qué hacer para la infección? Si notas que la psoriasis en tu cuero cabelludo se infecta, es posible que se presente encostramiento, enrojecimiento, calor, sensibilidad y, a veces, inflamación de los ganglios linfáticos. En tales casos, lo más probable es que el médico recete un tratamiento con antibióticos.

Mejores alimentos para curar la psoriasis

alimentos para la psoriasis

Se ha determinado que ciertos alimentos pueden ayudar a prevenir y eliminar los síntomas de la psoriasis. Si se incluyen en la dieta regularmente, los síntomas serán menos complicados. A continuación te presentamos una lista con alimentos capaces de combatir esta enfermedad desagradable:

1- Salmón

El consumo regular de este pescado trae como beneficio la prevención de los brotes de psoriasis y el control de los síntomas existentes. Esto se debe a que está compuesto por ácidos grasos omega 3, con potentes propiedades antiinflamatorias; además contiene astaxantina, que funciona como antioxidante.

2- Cúrcuma

La cúrcuma es un ingrediente ampliamente usado en la medicina tradicional china posee propiedades antiinflamatorias y ayuda a reducir los síntomas de la psoriasis. Se emplea en la cocina para darles más sabor a las carnes, pescados, arroz y pasta.

3- Ajo

Conocido por curar enfermedades y promover la salud durante siglos. Científicamente se ha comprobado que ayuda a cuidar la salud cardíaca y cardiovascular, prevenir y tratar el cáncer y controlar la presión arterial. También sirve para los pacientes con psoriasis porque inhibe los efectos inflamatorios.

4- Lechuga

El consumo de lechuga para combatir los síntomas de la psoriasis se debe a que es una fuente concentrada de betacaroteno, además de vitamina C y ácido fólico.

5- Brócoli

Se recomienda para personas con psoriasis porque está lleno de betacaroteno, vitamina C y folato.

6- Zanahorias

Ayudan a controlar los síntomas de la psoriasis gracias a su contenido de betacaroteno, vitamina C, psoraleno y otros nutrientes buenos para la salud.

7- Huevos de pescado

Contiene ácidos grasos omega-3 que aportan propiedades antiinflamatorias, para prevenir y controlar los brotes de psoriasis.

8- Patatas dulces

Las batatas en todas sus variedades son recomendadas para pacientes con psoriasis, ya que no causan reacciones alérgicas y brindan una buena fuente de betacaroteno.

9- Verdes de achicoria

Los verdes de achicoria se convierten en un alimento funcional para las personas que sufren de psoriasis, por su aporte de betacaroteno, ácido fólico, vitaminas C y E, que funcionan como antioxidantes efectivos.

10- Hojas de nabo

Estas hojas ayudan a combatir la psoriasis gracias al betacaroteno, la vitamina C y el ácido fólico.

11- Trigo sarraceno

Es una buena alternativa al trigo y otros cereales para las personas que sufren brotes de psoriasis debido a una alergia al gluten. Además tienen proteínas de alta calidad que mejoran la piel.

Aqui tienes más información acerca de la adecuada dieta para la psoriasis, que alimentos debes consumir y cuales debes evitar a toda costa haz clic aquí.

Video acerca de como Tratar la Psoriasis

Recomendaciones finales

A pesar de que la psoriasis no tiene una cura médica hasta estos momentos, los estudios científicos han demostrado que algunos tratamientos son efectivos para reducir los síntomas y controlar la enfermedad. Los médicos eligen basados en el tipo y la gravedad de la psoriasis y las áreas afectadas.

Por lo general, se comienza con tratamientos suaves (cremas tópicas y fototerapia) en pacientes con lesiones cutáneas típicas y luego se avanza hacia los más fuertes solo si es necesario.

Los pacientes con psoriasis deben mantener un control constante con un profesional, tanto con medicamentos y con la alimentación, para evitar que los síntomas se compliquen o la enfermedad avance, además de que puedan llevar una vida lo más normal posible.

Con paciencia y mucha determinación, se podrá combatir esta enfermedad desagradable que afecta el sistema inmune y que puede presentarse en hombres y mujeres, jóvenes y mayores, sin importar raza o condición social.

Como Curar la Psoriasis
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